Barres Flexibles/06- Les Pommes Montrées - 23'30''

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06- Les Pommes Montrées - 23'30''

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Inspiré du travail avec une pomme tenue dans chaque main, cet exercice développe la suspension, la rondeur des paumes et la qualité des ports de bras. Il affine la coordination entre les mains, le regard et la tête, tout en explorant la pronation, la supination, les appuis, les demi-pointes et les équilibres, au service d'un adage plus fluide et plus sensible.

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Les Pommes Montrées